Mardi 20 octobre à 21.05, France 5 et france.tv proposent un numéro inédit de « Prenez soin de vous ! » intitulé « Se libérer des douleurs chroniques ». Le Dr Marine Lorphelin y accompagne Caroline, Véronique et Mathias, trois patients dont le quotidien est rythmé par la douleur, pour tenter de leur rendre une vie plus apaisée.
Et si, après des mois ou des années de souffrance, il était possible de reprendre le contrôle de sa douleur ? C’est la question que pose ce magazine de santé, qui suit pendant six mois un protocole d’accompagnement mené par une équipe d’experts. Loin du cas isolé, le sujet touche une part considérable de la population : plusieurs millions de Français vivent avec des douleurs chroniques, c’est-à-dire des douleurs installées depuis plus de trois mois, qui finissent par envahir le travail, le sommeil, la vie sociale et l’équilibre psychologique.

Trois histoires, trois combats
Caroline, 48 ans, souffre depuis un an d’une lombalgie chronique qui lui rend pénible le moindre geste du quotidien ; pour tenir, elle multiplie les antidouleurs et trouve dans la nourriture un refuge. Véronique, 61 ans, ne s’est jamais remise d’une chute et d’une fracture de l’épaule : son système nerveux continue d’envoyer des signaux douloureux, et elle est devenue dépendante des médicaments comme de l’aide de son mari. Mathias, 45 ans, vit avec une fibromyalgie qui déplace la douleur d’un point à l’autre du corps et s’accompagne d’une fatigue permanente. Trois parcours différents, un même objectif : se libérer de l’emprise de la douleur.
Trois histoires, trois douleurs, trois parcours, un même objectif : reprendre le contrôle.
Marine Lorphelin, de Miss France au cabinet médical
À la présentation, le Dr Marine Lorphelin incarne un parcours singulier. Élue Miss France 2013, elle a repris ses études de médecine pour devenir médecin généraliste, diplôme obtenu en 2022. Désormais à la tête de « Prenez soin de vous ! », magazine qu’elle a repris en 2025 après Michel Cymes, elle conjugue son expérience de terrain et un ton pédagogique pour rendre accessibles des sujets de santé parfois complexes. Autour d’elle, une équipe d’experts — médecins, kinésithérapeutes, spécialistes de la douleur — propose aux participants des approches complémentaires.
- Un suivi de six mois auprès de trois patients.
- Lombalgie chronique, douleurs neuropathiques, fibromyalgie.
- Une équipe pluridisciplinaire d’experts de la douleur.
- Des pistes concrètes pour alléger le quotidien.
Le saviez-vous ?
La fibromyalgie, dont souffre Mathias, reste une maladie longtemps méconnue : elle touche majoritairement les femmes et se traduit par des douleurs diffuses, une fatigue intense et des troubles du sommeil. Faute de signe visible à l’examen, les patients connaissent souvent une longue errance médicale avant d’être diagnostiqués — un délai qui aggrave la détresse et retarde la prise en charge. La reconnaissance de la douleur chronique comme maladie à part entière constitue aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique.
En filmant la durée plutôt que l’instant, le magazine montre que la prise en charge de la douleur chronique ne repose pas sur une solution miracle, mais sur une combinaison de leviers : activité physique adaptée, accompagnement psychologique, rééducation, révision des traitements et éducation du patient. Un message d’espoir, étayé par le suivi concret de trois personnes bien réelles.
Quand et où regarder
| Chaîne | Diffusion | Horaire | Streaming / replay | Présentation |
|---|---|---|---|---|
| France 5 | Mardi 20 octobre | 21.05 | france.tv | Dr Marine Lorphelin |
À suivre sur France 5, et en replay sur france.tv.

