Ici tout commence du mercredi 29 juillet 2026 : Louis se démène pour Jasmine, Enzo piégé par son cadeau (spoilers)

Attention, cet article contient des spoilers. Ici tout commence diffuse son épisode 1490 le mercredi 29 juillet 2026 à 18h30 sur TF1, avant le replay sur TF1+.

À l’Institut Auguste Armand, le Championnat des écoles de cuisine continue de faire monter la pression. Alors que Jasmine défend les couleurs de la maison, un allié inattendu se démène pour l’aider, tandis qu’Enzo découvre l’envers d’un geste qu’il croyait généreux. Tom, lui, étouffe et cherche à reprendre de l’air.

Louis se démène pour sauver l’avenir de Jasmine

De retour à l’occasion du Championnat, Louis n’a pas l’intention de rester spectateur. Pour l’avenir de Jasmine, il fait des pieds et des mains, multipliant les initiatives pour lui venir en aide. La jeune femme, qui représente l’institut dans cette compétition des meilleures écoles de cuisine, voit pourtant sa participation menacée : rien ne se passe comme prévu et une main invisible semble tout faire pour la déstabiliser. Le soutien de Louis pourrait bien devenir décisif.

Le Championnat vire au terrain miné

La compétition, censée récompenser le talent, se transforme en épreuve de nerfs. Entre pression, rivalités et coups en douce, l’ambiance se tend autour des candidats. Pour Jasmine, chaque difficulté ressemble un peu plus à un obstacle placé volontairement sur sa route. Cet épisode installe un climat de suspicion qui promet de peser sur la suite du concours.

Enzo rattrapé par son cadeau empoisonné

Enzo, lui, apprend à ses dépens que les bonnes intentions ne suffisent pas toujours. Il mesure l’ampleur de son cadeau empoisonné, dont les conséquences lui échappent peu à peu. Ce qu’il pensait être une attention se retourne contre lui et l’oblige à affronter une situation bien plus délicate que prévu. Pris à son propre piège, il doit désormais réparer les dégâts avant que l’affaire ne prenne des proportions incontrôlables, au risque de voir sa maladresse lui coûter cher.

Tom étouffe et se remet en chasse

Côté cœur, Tom traverse une zone de turbulences. À l’étroit dans sa vie à deux avec Julia, il ressent le besoin de retrouver un peu de liberté et se remet en chasse. Une bouffée d’air qui trahit un malaise plus profond et pourrait fragiliser son couple dans les prochains jours. Derrière ce besoin d’évasion pointe une question plus large : Tom est-il vraiment prêt à s’engager, ou fuit-il dès que la relation se fait plus sérieuse ? Un dilemme qui risque de le rattraper.

Un épisode qui met les nerfs à rude épreuve

Entre le combat de Jasmine pour rester dans la course, l’implication sans faille de Louis, les déboires d’Enzo et le vague à l’âme de Tom, cet épisode joue sur tous les tableaux. Le Championnat, en particulier, s’annonce comme le théâtre de nouveaux coups de théâtre pour les élèves de l’institut.

Quand est diffusé l’épisode 1490 d’Ici tout commence ?

L’épisode 1490 d’Ici tout commence est diffusé le mercredi 29 juillet 2026 à 18h30 sur TF1.

Où revoir Ici tout commence ?

La série est disponible gratuitement en replay sur TF1+, où les derniers épisodes peuvent être rattrapés.

Pourquoi Louis aide-t-il Jasmine ?

Revenu pour le Championnat, Louis se démène pour l’avenir de Jasmine, dont la participation à la compétition est menacée par des manœuvres visant à la saboter. Il multiplie les efforts pour lui permettre de rester dans la course.

Quel est le cadeau empoisonné d’Enzo ?

Enzo mesure l’ampleur des conséquences d’un geste qu’il croyait généreux : son cadeau se retourne contre lui et le place dans une situation nettement plus compliquée qu’il ne l’imaginait.