France 5 diffusera mardi 26 mai à 21h05 Les pouvoirs insoupçonnés de la nature, un nouveau numéro d’Enquête de santé également disponible sur france.tv. Le documentaire de Marie Chagneau s’intéresse aux effets du contact avec la nature sur la santé physique et psychique, avant un débat animé par Marina Carrère d’Encausse avec Énora Malagré auprès des témoins.
Quand la nature devient un sujet de santé
Une balade en forêt, la vue de l’océan ou la contemplation d’un champ peuvent agir sur le stress et la tension artérielle. Les pouvoirs insoupçonnés de la nature part de cette observation pour interroger un phénomène désormais étudié par la science : le contact avec les espaces naturels peut-il participer à l’équilibre du corps et de l’esprit ?
Le documentaire s’intéresse à cette relation ancienne entre l’humain et son environnement, en évitant de la réduire à une simple impression de bien-être. La nature y apparaît comme un espace de récupération, mais aussi comme un possible complément aux parcours de soin, lorsque la fatigue, la solitude ou le stress fragilisent les patients.
Forêt, mer, cascades : des effets étudiés par les chercheurs
Le film de Marie Chagneau s’arrête notamment sur les phytoncides, des substances émises dans l’air par les arbres. Ces composés organiques volatils leur servent de défense naturelle contre les insectes et les maladies. Plusieurs études ont montré qu’ils pouvaient contribuer à réguler le système nerveux.
Le documentaire évoque aussi les effets possibles de la brume des cascades et du contact avec la mer sur la santé respiratoire. Ces pistes scientifiques permettent d’aborder la nature autrement que comme un décor. Elle devient un milieu vivant, traversé de substances, de sons, d’odeurs et de sensations capables d’agir sur l’organisme.
Des médecins qui prescrivent des espaces verts
Enquête de santé montre également que certains médecins libéraux prescrivent désormais une immersion dans un espace vert. Ces ordonnances peuvent recommander des marches, du jardinage ou des temps en forêt pour accompagner des patients de tous âges.
Le programme présente le cas de Claude, 80 ans, qui jardine chaque semaine dans un potager avec d’autres patients atteints de maladies chroniques après un infarctus. Il suit aussi Pierre, un aidant épuisé par la maladie grave de son épouse. Sa généraliste lui prescrit deux heures de contact avec la nature par semaine pour l’aider à retrouver le sommeil.
Un débat avec médecins, chercheurs et témoins
Après le documentaire, Marina Carrère d’Encausse animera un débat en public, accompagnée d’Énora Malagré. Plusieurs spécialistes viendront éclairer les enjeux médicaux et psychologiques de cette approche.
Le débat réunira Thomas Busigny, psychologue, neuropsychologue et écothérapeute pour l’association Terra Sylvia, le professeur Antoine Pelissolo, psychiatre à l’hôpital Albert Chenevier de l’AP-HP, ainsi que le docteur Julie Gardette, médecin généraliste, et Raphaël Monot de l’association Terre d’Hippocrate.
Des témoins partageront aussi leur expérience, parmi lesquels Gérard Jean, créateur du jardin de Pellinec, Estelle, qui évoquera les bienfaits de la plongée sous-marine en situation de handicap, et Éric, adepte du kite surf et de la randonnée en montagne.
Les téléspectateurs pourront découvrir Les pouvoirs insoupçonnés de la nature mardi 26 mai à 21h05 sur France 5 et sur france.tv.
Quand sera diffusé Les pouvoirs insoupçonnés de la nature ?
Les pouvoirs insoupçonnés de la nature sera diffusé mardi 26 mai à 21h05 sur France 5 et sur france.tv.
Quel est le sujet de ce numéro d’Enquête de santé ?
Ce numéro explore les effets du contact avec la nature sur la santé physique et psychique, notamment contre le stress, la fatigue et la solitude.
Qui a réalisé le documentaire Les pouvoirs insoupçonnés de la nature ?
Le documentaire Les pouvoirs insoupçonnés de la nature est réalisé par Marie Chagneau.
Qui anime le débat après le documentaire ?
Le débat sera animé par Marina Carrère d’Encausse, avec Énora Malagré auprès des témoins.
